postheadericon Cechy charakteru pomagające walczyć ze stresem

Czy każdy człowiek jest tak samo podatny na stres? Okazuje się, że nie. Osoby, które są z natury bardzo spokojne, nie pozwalają na to, aby wrogie emocje zawładnęły umysłem i ciałem, a przede wszystkim umieją odnaleźć się w każdej sytuacji. Takie postaci są mniej podatne na stres. Natura ludzka to tak naprawdę wykreowane działania, które cały czas są przez nas doświadczane. Codzienność uczy. Nie zawsze poprawnie.

Jeżeli potykamy osobę, która potrafi zachować zimną krew, nie stresuje się niepotrzebnie błahostkami lub zachowuje trzeźwość umysłu nawet w najtrudniejszych chwilach – to znak, że spotkaliśmy kogoś, kto każdego dnia trenuje swój umysł, aby nie narażać się sferom stresu. Gorzej z ludźmi, którzy zapomnieli o profilaktyce. Nie każdy przecież musi pić zioła lub zażywać leki na stres. Nie każdy medytuje lub wycisza się przy jodze. Czasami wystarczy zachowanie własnych wartości życiowych i podążanie dobrą drogą, aby wybrnąć z problematycznej sytuacji. Każdy tak naprawdę może znaleźć swoją idyllę i błogostan, który będzie emanował spokojem. Nikt wtedy nie będzie przejmował się niepotrzebnym stresem. Owszem, na cykl kształcenia ludzi wielki wpływ ma także otoczenie. Jeżeli pracujemy w stresującym środowisku lub nasza rodzina nie należy do wzorcowych, a relacje prywatne nie układają się najlepiej – wtedy jest większa szansa na problemy ze stresem. Nie oznacza to jednak, że z miejsca jesteśmy przekreśleni. Człowiek może zapanować nad wszystkim. Dlatego nie powinniśmy poddawać się na starcie.

Listopad 2017
P W Ś C P S N
     
 12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
27282930  
Polecamy