postheadericon Stres paralizatorem ludzi

Nie od dziś wiadomo, że stres paraliżuje ludzi, sprowadza na nich nieszczęścia oraz sprawia, że człowiek nie czuje się najlepiej. W stanach stresowych człowiek nie myśli racjonalnie, gubi się w swoich słowach, nie podejmuje racjonalnych decyzji i przede wszystkim popełnia najprostsze błędy. Dlatego stres to zmora wielu ludzi. Jedni stresują się bardziej, inni mniej. To zależy od uwarunkowania psychicznego, sytuacji, w jakiej się znajdujemy lub od naszych doświadczeń. Specjaliści pokazują, że osoba, która przeszła w życiu wiele niemiłych zdarzeń stresuje się mniej, lepiej radzi sobie w trudnych sytuacjach i lepiej znosi stres, który pojawia się zawsze. Czym tak naprawdę jest stres?

To stan, w którym człowiek nie czuje się pewnie. Mózg wysyła neuronami sygnały o niebezpieczeństwie.Ten stan tworzony jest wtedy, gdy człowiek jest świadkiem strasznych scen lub jego plany, od których zależy przyszłość nagle znikają i nie mają żadnego odzwierciedlenia w rzeczywistości. Stres pojawi się także przed ważnymi wydarzeniami. Może to być egzamin, poród dziecka lub inna, ważna i wyczekiwana od dawna chwila w życiu. Radzenie sobie ze stresem to broszka wielu specjalistów, którzy pokazują uspokajające metody. Do tego możemy dodać przeróżne składniki zawierające naturalne preparaty, które pozwalają na złagodzenie skutków stresu. To ma nas uchronić przed niekorzystnymi efektami stresowymi, które na pewno nie są pożądane. Z czasem po długotrwałym treningu lub po przyzwyczajeniu organizmu do stresu jego efekty będą słabsze.

Wrzesień 2017
P W Ś C P S N
     
 123
45678910
11121314151617
18192021222324
252627282930  
Polecamy